Здоровая беременность

гимнастика

Гимнастика для беременных: 3 триместр

При подготовке к родам следует выполнять специально разработанные упражнения для беременных. 3 триместр – это период, когда гимнастика должна стать неотъемлемой частью вашей жизни, ведь роды не за горами. Желательно читать дальше…

препарат магне В6

Зачем беременным назначают магний B6? Чем опасен недостаток магния?

Одним из важных микроэлементов, поддерживающих здоровье организма, является магний. Особенно актуально это становится при вынашивании ребенка. Наша статья поможет беременным женщинам разобраться в следующих вопросах: зачем нужен магний б6 при читать дальше…

компрессионные чулки

Компрессионное бельё для беременных: выбор в пользу здоровья

Компрессионное бельё – это особый предмет одежды. Оно производится в медицинских целях и предназначено для того, чтобы обеспечить сосудам нормальное давление. Вынашивание ребёнка предполагает, что женщина будет испытывать серьёзные нагрузки читать дальше…

что нельзя есть беременным

Какие продукты нельзя есть беременным?

Беременность – не только лишь прекрасный период вашей жизни, но и ответственность за еще нерожденного малыша. Поэтому будущая мама должна более внимательно следить за состоянием своего здоровья, пересмотрев рацион и читать дальше…

бандаж при беременности

Зачем и как нужно носить бандаж при беременности?

Со второй половины беременности врач может порекомендовать вам носить бандаж.  В каких случаях нужен бандаж при беременности? Как носить бандаж? Попробуем разобраться. Когда необходимо носить бандаж? Часто будущие мамы задаются читать дальше…