Тошнота при беременности

Непосредственно с момента зачатия, как только эмбрион закрепляется на слизистой матки, он запускает процесс мощнейшей гормональной перестройки организма, тем самым подготавливая его к вынашиванию и родам. И одно из неприятных возможных последствий преобразования – токсикоз, который становится причиной тошноты. И сегодня мы поговорим о том, когда появляется тошнота при беременности, когда заканчивается и как облегчить такое состояние.

Когда начинается?

Если провести небольшой опрос среди будущих мам, перешагнувших во второй триместр, и поинтересоваться у них, когда начало тошнить при беременности, то многие назовут период между 5-7 неделями. Обусловлено это тем, что в организме женщины происходит резкое увеличение уровня гормона беременности – ХГЧ, который вне «интересного положения» очень низок. Гормон вырабатывается просто в огромных количествах вплоть до момента формирования полноценной плаценты. Как только она сможет полностью поддерживать развивающуюся беременность, выработка гормона яичниками уменьшится, а, соответственно, пройдет и тошнота. Обычно это происходит к концу двенадцатой недели.

Почему тошнота появляется во втором триместре?

Но оказывается, 1-й триместр не всегда является сроком, когда заканчивается токсикоз. Более того, тошнота во 2-м триместре – не такое уж редкое явление. Когда наступает тошнота при беременности на 4 месяце, то волноваться не стоит. Это совершенно не опасно, так как считается практически нормой. Постепенно гормональный фон стабилизируется, и уже к концу шестнадцатой недели тошнить женщину перестает.

Но иногда причины такого токсикоза серьезнее — избыток ацетона, накопившегося в крови. Если проведение лабораторных анализов подтвердит такой диагноз, то женщине потребуется госпитализация.

Тошнота в третьем триместре

Получив короткий перерыв, будущие мамочки получают «новую волну» тошноты в третьем триместре. В этот период ощущения «токсикоза» обусловлены тем, что уже крупный малыш начинает давить на внутренние органы.

Но иногда не все так безоблачно, и в отдельных случаях поздний токсикоз сигнализирует о развитии такого осложнения, как гестоз. Подтвердить это могут и следующие признаки:

• повышенное артериальное давление;
• приступы головокружения и головной боли;
• сильные отеки;
• наличие белка в моче.

Чтобы не пропустить начало развития заболевания, анализы в этом триместре необходимо сдавать еженедельно.

Если возникает рвота

Врачи считают, что, если рвота имеет место не более пяти раз в течение 24 часов, то это нормальные показатели. Поводом насторожиться и сообщить о токсикозе необходимо в том случае, если организм отказывается удерживать пищу более 10 раз в сутки. Такое состояние относится к средней степени токсикоза. Срочная госпитализация необходима, если в течение суток женщина испытывает более 20 приступов, заканчивающихся рвотой. И средний, и тяжелый токсикоз лечатся стационарно.

Как облегчить состояние токсикоза

Когда начинается, а главное — когда проходит тошнота при беременности, вы уже знаете. Пришло время обсудить немедикаментозные способы ее облегчения.

• Чаще всего тошнота и рвота появляются по утрам, когда желудок еще пустой. Поэтому можно попробовать вот такой прием: ложась спать вечером, оставьте на прикроватной тумбе стакан воды и сухие крекеры. Как только проснетесь, сразу же, не вставая с кровати, съешьте этот импровизированный завтрак. И приступов утреннего «голодного» токсикоза удастся избежать.
• Если тошнота появляется во второй половине дня, то это явный признак того, что вы переутомились. Пережитый стресс — также нередкая причина усиления токсикоза, поэтому отгородитесь от неприятных ситуаций (если это возможно), непременно отдыхайте в обеденный перерыв и всегда держите в сумочке под рукой легкий «перекус».
• Снизить количество приступов поможет свежий воздух. Если есть возможность, то гуляйте как можно больше и дольше. Часто проветривайте помещение, где вам приходится находиться подолгу: рабочее и спальное место.
• Справиться с утренней тошнотой поможет завтрак из богатых белком продуктов – яйца, кисломолочные продукты, сыры. Обязательно включите в меню завтрака фрукты.

Возможно, полностью справиться с тошнотой и токсикозом с помощью наших рекомендаций не удастся, но сгладить это не слишком приятное состояние – вполне.