Успокоительные во время беременности: особенности применения

Беременность любой женщины сопряжена с множеством переживаний. Хотя всегда, везде и всеми говорится, что будущие мамы не должны волноваться, избежать стрессов и эмоциональных перегрузок не удаётся ни одной из них. Чтобы сохранить в порядке собственное самочувствие, выносить и родить здоровое дитя женщине следует знать, какие успокоительные можно пить беременным.

Первый триместр

Начало беременности любой женщины связано с серьезной гормональной перестройкой, которая влечет за собой резкие перепады настроения, капризы, переживания и хлопоты организационного плана. Как это может проявляется?

Женщина начинает волноваться и осторожничать по любому поводу. Мелочи жизни, на которые она не обращала внимания раньше, могут стать причиной ссор и раздоров с близкими людьми, особенно с мужем.
С зачатием ребёнка многие будущие мамы становятся чересчур мнительными, мучают себя сомнениями, смогут ли они выносить малыша, будет ли он абсолютно здоров. В данный период часто случаются самопроизвольные аборты (выкидыши), происходят неприятные процессы по патологическому развитию плода.
Кроме того, сопровождающий первые недели беременности токсикоз часто выматывает женщину. От этого она становится вспыльчивой, раздражительной, слишком эмоциональной.

Чтобы поддержать нормальное самочувствие будущей матери на ранних сроках, важно применять эффективные успокоительные средства для беременных. Основное условие, которому следуют врачи при назначении любых медикаментозных средств — не навредить ребёнку. Первый триместр очень важен для формирования основных органов и систем плода. Сильнодействующие лекарственные препараты могут способствовать развитию необратимой патологии. Поэтому будущей маме лучше выбрать для себя успокоительные препараты на основе растительных компонентов. Это могут быть:

Таблетки с валерианой или пустырником;
«Ново-Пассит»;
«Персен».

Также можно пить чай с мятой или мелиссой. Однако, растительные средства подойдут не всем женщинам. Если у вас пониженное артериальное давление или склонность к аллергическим реакциям, вам нужно искать альтернативное успокоительное для беременных в 1 триместре:

Если не получается справиться с эмоциями, нужно идти гулять на свежий воздух. Особенно успокаивает нервную систему вид водной глади или течения реки.
Несмотря на то, что в этот период женщина особенно чувствительна к запахам, она может выбрать для себя приятный аромат, который вызывает у неё положительные эмоции.
Спокойная музыка, лучше классическая, благотворно влияет на психику будущей матери и ребёнка, который постепенно начинает «слышать» то, что исходит извне.
Некоторых женщин успокаивают прикосновения к мягким приятным тканям или поверхностям. Например, к натуральному шёлку, бархату, плюшу, дереву, соломе и т.д.

Второй и третий триместры

Обычно на третьем месяце беременности психическое состояние женщины приходит в норму: она успокаивается, привыкает к своему состоянию, токсикоз почти исчезает. Теперь будущая мать озабочена приятными хлопотами, связанными с рождением ребёнка.

В середине срока малыш начинает шевелиться, и мать уже воспринимает его совсем по-другому. К этому времени супруг и другие родные люди осознают факт близкого рождения нового члена семьи и стараются во всём поддерживать женщину.

Во 2 триместре врач может назначить женщине специальные успокоительные препараты для беременных, созданные на основе витаминно-минеральных комплексов. Только опытный доктор путём постоянного наблюдения и исследования результатов анализов крови и мочи определит, чего именно не хватает женщине. Он же может составить диету и рекомендовать продукты, которые поддержат физиологическое и эмоциональное самочувствие беременной.

В третьем триместре сохраняются все те же показания и противопоказания. Стоит отметить, что успокоительные средства будущим мамам в этот период назначают гораздо реже, чем в предыдущих триместрах – ее гормональный фон стабилизируется, и зачастую необходимость в приеме седативных препаратов отпадает сама собой.

Чем заменить успокоительные?

В некоторых случаях отказ от любимых блюд приводит женщину к депрессии. Во время беременности это недопустимо. Поэтому важно рационально употреблять в пищу всё, что вызывает у будущей мамы положительные эмоции. Важную роль в питании женщины играет цветотерапия. Яркая расцветка фруктов и овощей часто действует как прекрасное успокоительное для беременных во 2 триместре.

Замечательный эффект оказывает ароматерапия. Можно капнуть в аромалампу несколько капель масла розового дерева, эвкалипта, лаванды, лимона, чайного дерева – многие из них не только успокаивают, но и освежают воздух. Масла герани и сосны в вашем положении требуют осторожности, а вот ароматов кедра, можжевельника, базилика, корицы лучше отказаться.

Принимая успокоительные во время беременности, женщина должна осознавать, что они могут отразиться на ребёнке. Поэтому ей следует постоянно советоваться с докторами и тщательно контролировать все свои действия.